BHSNUOVO-LOGO
Menu
  • Home
  • Catalogo
  • Usato
  • Marchi
  • News
  • BHS
  • E-Shop
  • Contatti
BHS SRLS UNIPERSONALE
  • Home
  • Catalogo
  • Usato
  • Marchi
  • News
  • BHS
  • E-Shop
  • Contatti

Cart

Home/Benefici della bicicletta: quali sono?

Benefici della bicicletta: quali sono?

Posted by: info@bhsbikestore.it / Posted on: Dicembre 2, 2019
benefici della bicicletta
News

Benefici della bicicletta: quali sono?

Tutti sappiamo che un bel giro su una bicicletta da corsa ha dei vantaggi incredibili per il nostro fisico. Che si preferiscano le biciclette a pedalata assistita o le bici tradizionali, i benefici di andare in bicicletta riguardano la nostra salute a 360 gradi. Ma, nello specifico, quali sono i benefici della bicicletta?

Cuore. L’attività aerobica che compiamo in bicicletta, anche per 20-30 minuti al giorno, rafforza il cuore e aumenta la ventilazione polmonare. Scegliere di andare a lavoro in bici è un’ottima prevenzione per le malattia cardiovascolari.

Muscoli ed ossa. Pedalare in salita o per lunghi tragitti tonifica molto i glutei. Le biciclette MTB sono poi un’ottima palestra per tutti i muscoli delle gambe e della zona dorsale. Inoltre, a differenza della corsa, la bici non esercita pressioni sulle ginocchia e perciò non danneggia le articolazioni.

Benessere. Tra i benefici di andare in bici c’è la notevole riduzione di stress e depressione. Pedalando, infatti, il nostro corpo produce endorfine, sostanze chimiche che aumentano la tolleranza al dolore, danno un senso di buonumore, stimolano l’appetito e aiutano a regolare il sonno. La bicicletta, inoltre, aiuta a bruciare calorie e a tenere sotto controllo il peso. Insomma, una pedalata al giorno…

Portafoglio ed ambiente. Sul fisico e sulla mente possono influire anche i benefici che la bicicletta ha sull’ambiente, ma soprattutto sul nostro portagli!

Se una sola bicicletta può darti tutti questi benefici, cosa aspetti a scegliere il modello che fa per te? Scopri il nostro catalogo o contattaci per chiarimenti.

Cerca

Post recenti

  • Abbigliamento ciclismo: 5 cose che non possono mancare
  • Bicicletta Graziella
  • Pneumatici bici
  • Dove comprare biciclette in modo sicuro?
  • Benefici della bicicletta: quali sono?

Dove siamo

  • Indirizzo : Via Statale, 13/15/17
    41042 Fiorano Modenese (MO) Italy
  • Tel : +39 0536 253366
  • Email: info@bhsbikestore.it

Chi siamo

Noi di BHS – Bike House Store vantiamo un’esperienza pluriennale nella vendita di biciclette e accessori per ciclismo in tutto il territorio modenese.

INFORMAZIONI

  • Privacy Policy
  • Cookies policy
  • Gestione dei Dati Personali
  • Orari di apertura
  • Sitemap

ISCRIVITI ADESSO ALLA NOSTRA NEWSLETTER

Puoi essere il primo a conoscere le nuove tendenze e offerte e vedere come hai aiutato.

Copyright © 2019. All Right Reserved.

  • face
  • twitter
  • instagram
  • google
  • rss
  • dribbble

P.iva 03662830367